Snitel de pui cu mozzarella

Snitel de pui cu mozzarella

Calorii
414
21%
Proteine
28,2g
38%
Lipide
23,7g
35%
Glucide
21,4g
8%
Fibre
3,3g
-
Gramaj portie
200g
Timp de preparare
0 m
Timp de gatire
30 m
Portii
6
Dificultate
2

Etichete gata in 30 de minute , mancare rapida , retete cu carne de pui

Snitel de pui cu mozzarella, sos de rosii si parmezan la cuptor, o mancare rapida gata in doar 30 de minute. Snitelul de pui este un fast food care poate fi folosit ca semipreparat asa ca de obicei cand fac snitel de pui, fac in cantitate mai mare si mare parte din acesta il pun la congelator pentru a-l folosi mai tarziu. Atunci cand nu am energia de a gati, scot cateva snitele de pui de la congelator, le reincalzesc si le folosesc fie ca atare, fie le completez cu un sos. Asa ca am ales sa completez reteta de snitel de pui si am adaugat sos de rosii, mozzarella si parmezan.

Sosul de rosii preparat pentru aceasta reteta este un sos care se gateste foarte usor si in plus acest sos poate fi folosit la o multitudine de retete printre care se numara paste si pizza.

Ingrediente

  • piept de pui fara piele - 400g
  • ou de gaina - 2 buc. (110g)
  • faina alba - 50g
  • pesmet - 100g
  • sare - 2 lingurite (10g)
  • piper negru macinat - 1 lingurite (5g)
  • rozmarin uscat - 1 lingurite (2g)
  • ulei de masline - 50g
  • ulei floarea soarelui - 50g
  • rosii la conserva - 1 buc. (400g)
  • oregano uscat - 1 lingurite (2g)
  • busuioc uscat - 4 lingurite (8g)
  • mozzarella - 50g
  • parmezan - 20g

Pasi preparare

1.) Taiem pieptul de pui in felii de aproximativ jumatate de centimetru pe care le batem usor cu ajutorul unui batator.

2.) Condimentam pieptul de pui cu sare, piper negru macinat si putin rozmarin uscat macinat.

3.) Batem ouale de gaina si le condimentam cu putina sare si piper.

4.) Trecem pieptul de pui prin faina, apoi prin ou si, pentru a fi crocant la exterior, il trecem ultima data prin pesmet.

5.) Punem intr-o tava hartie de copt pe care o ungem cu putin ulei de floarea soarelui, asezam fiecare snitel pe care il stropim cu putin ulei de masline si adaugam tava la cuptorul preincalzit la 200 de grade.

6.) In timp ce snitelele sunt la cuptor pregatim sosul de rosii. Punem in robotul de bucatarie o conserva de rosii, putina sare, piper negru macinat, oregano, busuioc si le tocam pana cand obtinem un sos omogen.

7.) Cand snitelele de pui sunt rumenite bine le scoatem de la cuptor.

8.) Intindem snitelele gatite pe o tava, adaugam putin sos de rosii pe fiecare snitel, peste acesta adaugam mozzarella si putin parmezan ras.

9.) Punem tava cu snitelele de pui si mozzarella inapoi la cuptorul preincalzit la 200 de grade.

10.) Dupa aproximativ cinci minute snitelele ar trebui sa fie gata, mozzarella topita si parmezanul rumenit.

11.) Servim snitelul de pui cu mozzarela si sos de rosii la cuptor cu o garnitura de piure de cartofi sau orez.




Mai multe retete din categoria retete cu carne

Piept de pui cu fulgi de porumb

Piept de pui cu fulgi de porumb

Piept de pui cu fulgi de porumb, crispy chicken gatit la cuptor cu foarte putin ulei, o mancare gustoasa si sanatoasa.

Timp de gatire: o ora
Friptura de pui cu rosii

Friptura de pui cu rosii

Friptura de pui cu rosii si busuioc, o friptura la cratita care poate fi servita alaturi de cartofi, orez sau chiar si paste.

Timp de gatire: o ora
Friptura de iepure la tigaie

Friptura de iepure la tigaie

Friptura de iepure la tigaie cu bulion, ceapa, usturoi si morcov, o friptura gustoasa, aromata si sanatoasa.

Timp de gatire: o ora 10 minute
Iepure cu cartofi la cuptor

Iepure cu cartofi la cuptor

Iepure cu cartofi la cuptor, o reteta usor de realizat, gustoasa, sanatoasa si foarte aromata.

Timp de gatire: 2 ore
Ciolan cu fasole

Ciolan cu fasole

Ciolan cu fasole, reteta nationala romaneasca de 1 Decembrie, o reteta foarte gustoasa si hranitoare.

Timp de gatire: 2 ore
Piept de pui indian

Piept de pui indian

Piept de pui cu condimente indiene la grill, o mancare rapida si sanatoasa gata in doar 15 minute.

Timp de gatire: 15 minute
Cotlet de porc la cuptor

Cotlet de porc la cuptor

Cotlet de porc la cuptor cu sos de legume, o friptura de porc foarte gustoasa, ideala pentru mesele in familie.

Timp de gatire: 2 ore 30 minute
Snitel de pui cu mozzarella

Snitel de pui cu mozzarella

Snitel de pui cu sos de rosii, mozzarella si parmezan la cuptor, o mancare rapida gata in doar 30 de minute.

Timp de gatire: 30 minute